第五百二十八章 本钱雄厚,恢复(求订阅)
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r> 眼前这个人,莫不是在寻她的乐子? 刘美琪忽视了陈屿无辜的眼神,面无表情的说道:“开始吧,用你最多的力气,最快的速度做,一直到腿脚手臂和肩膀酸麻,感觉力竭了,就停下来,看看你能做多少个。” 她手里拿着一个计时器,在陈屿开始做深蹲推举的时候,开始了计时与计数。 一般情况下,这种两个10kg壶铃的深蹲推举,一般人第一次做是做不了太多的。 身体状况差一点的十个都难,好一点的也就二多个了。 陈屿的身材保持的很好,虽然看着没什么肌rou,但是线条匀称,刘美琪觉得他做上二十个应该是没问题的。 果然,不久之后,数量突破了二十个。 刘美琪问道。“很好,已经过20个了感觉怎么样?还能做吗?” “还好。”陈屿回道。 “还好是什么感觉?腿和豚还有手臂是什么状态,酸吗?如果酸了的话,可以停下来,避免拉伤肌rou。” “不酸,这个动作挺简单的,没什么难度。” 眨眼间,陈屿已经做了40多个了。 “???” 刘美琪一怔,两个10公斤的深蹲推举,做了40多个了,你居然胳膊和腿都不酸,还告诉我没什么难度? 大哥,我是职业的健身教练啊,别侮辱我的智商可以吗? 虽然我没什么证据,哼,但我就是觉得你是在侮辱我!