时间都用到哪里去了？

下才舒服。

    作者本身有在持续使用的是「Forest专注森林」这款app，它可以让使用者设定在未来的10到120分钟内不受所有app的通知g扰，同时搭配了种树的小游戏，时间设定越久，达标时的树木也会越大棵；中途如果手痒而中断了计时，那成长中的树木就会被你亲手扼杀，让使用者在想要启动其他app时可以b一般的勿扰模式再多想一下。「Forest专注森林」在运作的同时，基本上也允许接听来电和关掉闹钟，除此之外还可以另外设定「白名单」，也就是启动之後树木也不会Si掉的app。当然啦，这个功能也不是只有这款app有，只是因为我有固定在使用，跟读者分享一下；另外，这个设定在某段时间内专心做事，不让分心的琐碎时间累积成恐怖浪费的技巧，正是一种着名的时间管理方式「番茄钟」，在後续的「番茄钟、白噪音」会再提到。

    找几个顺眼合手的app来使用一阵子，帮自己诚实地记录看看，每天究竟都花多少时间在浏览观看网路上的新闻、影片？每天点开那些其实没什麽必要的app有多少次？每天帮自己回顾一下，可能你会惊讶於「聚沙成塔」的威力，那些累积起来的时间，或许可以用来做其他更有意义的事情。

    记录时间的运用分配，会让人有类似於记帐的提醒效果，而时间和金钱的最大不同点在於，你或许会对於别人b你有钱这件事产生各种复