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TO刚果鱼︰ 我买了你推荐的那本书,书名是叫「学习乐观,乐观学习」。 澳门的图书馆没有,花了些时间研究如何在台湾博客来买书。 超方便,直接运到澳门的便利店。 几日到货,加上运费都平过澳门的书店。 懊恼买了如此多年书,现在才发现博客来,之前去台湾旅行时傻傻拖着一堆诚品书上飞机,智障﹗ 这本书很好看,每天一有时间就拿起,大便时拿着,喂猫时拿着。 现在才知道,科学上的所谓乐观,不是我们平常讲的看开点,正面点之类,而是有一定的方面。 例如要把负面的事情看成是「暂时X」﹑「特殊X」,千万不可认为「普遍X」,也尽量不要把责任归咎於自己等等。 乐观的人在很多调查里都显示,不论在学业﹑运动﹑事业等等各方面都b较强。 而一个人乐观与悲观,其实是在小朋友时候就成形。 如何形成,当然是透过父母的言行学习。 书的总结是,孩子的解释形态会受到以下三项因素影响。 「第一,是他每天从你身上学到的各种大小事件的因果分析,尤其是mama的话。假如你是乐观的,他也