彩蛋合集8:绿帽X奋(陈旗),人椅子,恶堕动画,柳辉日记
3月12日 今天,感受到那股无法抗拒的冲动又来了。 我知道这是施梦的力量在影响我,我必须保持清醒。 我决定每天写日记,记录自己的感受和计划。 这样可以让我维持对生活的控制。 3月13日 在诊所进行心理治疗时,江医生给了我一些建议,包括如何分散注意力和使用冥想技巧来缓解焦虑。 他建议我使用电击手环,并给我开了一些镇静药物。 3月15日 今天学习效率很低。 我决定每天佩戴电击手环,只要感觉到冲动,就立刻启动电击,让自己清醒过来。 1 3月17日 从今天起,请假不去学校,在家自学。 我把房间锁上,确保自己不会冲动地跑出去找施梦。 我准备了一些冷水和毛巾,每当感觉到欲望难以控制时,就用冷水擦脸,让自己保持清醒。 3月20日 情况依旧没有好转。我每天都在日记中记录自己的状态,提醒自己要坚持。 我在房间内安装了一个摄像头,连接到电脑上,记录我的一举一动。 这样,如果我真的失控,可以回看录像,找出问题所在。