第90章 苦、正、勤、准。

    “要想修炼出【整劲】，离不开四个字：苦、正、勤、准。”王小龙说道。

    经过王小龙结合自身修行的解说。

    洪康对他的习武过程有了一些了解。

    所谓的【苦】，是任何运动都会有的。

    不单单是T力运动，脑力运动一样能使人感到辛苦。

    在追求准确之“形”的过程中，由於肌r0U剧烈运动，r酸蓄积而产生了酸胀之感；因肌腱、肌纤维经常拉而产生疼痛；因大运动量锻链而劳累困顿……

    可以说，身T会传来各种各样的不适感。

    在不断的诱惑你，

    停下来吧！

    停下来吧……

    这其中经历的艰辛，没有一种甘於吃苦、坚韧不拔的JiNg神是绝对忍受不了的。

    其实，任何一种运动都会增强人T肌r0U的力量，早期运动都会有这些苦。

    所以，对於习武之人，他们忍耐疼痛的能力是要优於常人的。

    而所谓的【正】，要求动作准确，JiNg益求JiNg。要求通过千百次的锻链达到肌r0U记忆。

    听到这个，洪康微微皱眉。

    他有不同的看法。

    “小龙，对於这个我说点不一样的看法。”

    洪康说道：“人的肢T运动是轨道的，但人们不知原理而盲目地追求标准化的