第二百零八章 沃顿被暗杀掀起的大暗涌 上

十二段的练法，并不复杂，简单易懂。是属于强身健体的体cao。有兴趣的可以去看一下。这个按摩腰的方法，就是最后一段。}

    唐紫尘听着王超说话，眼睛中神光看着这个心爱的弟弟呆滞了一下，她也没有想到，王超真的举一反三，一法通万法通，不懂易理卦象经文，但却明白其中的道理。

    “而且，姐刚才写最后两字的时候，一手扶腰，一手握笔，力气三七分，脚下不用一点力气，就好像是整个人，被一点笔尖托得悬浮起来一样。两手用力，脚不用力，就好像人站起来，按桌子的时候，腰身放空，很舒服。以火养水。看来这个内壮神力八段锦，其中掺杂了少林易筋经的功夫，果然是天下武功，都是融会贯通的。”

    两手撑着桌子，提起身体，脚似离地，非离地的时候，人的腰没有了压力，会非常舒服。这是生活中十分简单的一个现象，但是几乎是所有的人，都不会注意到它，只有武学大宗师，才能在简单的日常生活中，提炼出养生的道理，并且归纳总结，最练成神乎其神的境界。

    唐紫尘刚刚最后两个字“永昌”的时候，左手三分力气按摩腰，右手七分力笔尖用劲，有一股把身体托起来的意。就是取以火养水的卦象。

    王超看得很清楚，也明白得很透彻。

    虽然就是简单的写两个字，但其中蕴含的道理，如万花筒一样。

    “哎